遵生八笺
作者：
高濂
语言：
简体中文
分类：
玄学五术 / 其他
年代：
明代
出版时间：
未知
字数：
675,636字
状态：
公版书
书籍简介
一名《雅尚斋遵生八笺》。十九卷，明高濂(生卒年不详)撰。该书撰成于万历十九年(1591)。共十九卷，分为八个部分。卷一、卷二为清修妙论笺，摘录历代养生格言，其宗旨多出于医家、道家;卷三至卷六为四时调摄笺，记录按四时不同进行修养的口诀;卷七、卷八为起居安乐笺，专门介绍各种可资颐养的宝物器具等;卷九、卷十为延年却病笺，介绍服气导引的方法;卷十一至卷十三为饮馔服食笺，开列利于养生的食品名目，附以服饵诸物;卷十四至卷十六为燕闲清赏笺，皆论赏鉴清玩之事，以种植花卉之方法附于后。卷十七至卷十八为灵秘丹药笺，介绍各种习见的经验方药;卷十九为尘外遐举笺，记载了历代善于修身养性的一百名隐逸者的事迹。此书从各方面论述养生之道，对于各种养生方法、饮食记述颇详，征引丰富。对于古器物、单方验方等也详加记录。对于研究中国传统养生之道有重要参考价值。版本主要有明万历十九年雅尚斋刊本，明崇祯间刊本，清嘉庆十五年(1810)弦雪居重订本等。近年又出版了多种排印本。
章节列表
标点本
0字
目录
7,373字
序
1,380字
叙
764字
自叙
704字
清修妙论笺 上卷
19,639字
清修妙论笺 下卷
19,078字
四时调摄笺 春卷
16,449字
四时调摄笺 夏卷
18,426字
四时调摄笺 秋卷
11,771字
四时调摄笺 冬卷
11,165字
起居安乐笺 上卷
19,099字
起居安乐笺 下卷
19,256字
延年却病笺 上卷
21,664字
延年却病笺 下卷
21,365字
燕闲清赏笺 上卷
28,806字
燕闲清赏笺 中卷
25,583字
燕闲清赏笺 下卷
22,439字
饮馔服食笺 上卷
17,040字
饮馔服食笺 中卷
10,737字
饮馔服食笺 下卷
17,037字
灵秘丹药笺 上卷
21,454字
灵秘丹药笺 下卷
21,602字
尘外遐举笺
21,521字